Tratamientos Personalizados
Recupera la musculatura de tu pelvis
Fisioterapia Suelo Pélvico
La fisioterapia del suelo pélvico es la rama de la fisioterapia que valora, trata y previene la aparición de disfunciones en la esfera uro-ginecológica. En Clínica Centro impartimos tratamientos personalizados con el seguimiento de una fisioterapeuta especializada en todo momento;
¿En qué casos nos puede ayudar?
- - Ejercicio terapéutico en embarazo
- - Recuperación postparto
- - Incontinencia urinaria
- - Urgencia miccional
- - Incontinencia fecal y/o de gases
- - Prolapso de órganos pélvicos
- - Disfunciones sexuales
- - Dolor lumbar y pélvico
- - Diástasis abdominal
- - Cicatrices
- - Hernias
¿Cómo trabajamos?
En primer lugar, se realiza una valoración que consiste en entrevista clínica, una exploración física general y específica del complejo abdominal y pélvico. A continuación, se establecen los objetivos de manera consensuada y se propone un plan de tratamiento.
¿En qué consiste el tratamiento?
El tratamiento es completamente individualizado, en función de los resultados obtenidos en la valoración inicial. Podemos utilizar técnicas como la terapia manual, la electroestimulación, el biofeedback y el ejercicio terapéutico.
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- Incontinencias - Prolapasos
Fisioterapia embarazo y recuperación postparto
En esta etapa tan maravillosa del embarazo y el postparto es importante realizar actividad física guiada por un profesional fisoterapeuta. Entre sus beneficios, destacan los siguientes:
- - Previene y disminuye la aparición de dolores musculo-esqueléticos
- - Mejora la capacidad cardio-pulmonar y metabólica
- - Ayuda a controlar el peso y prevenir complicaciones, como la diabetes gestacional o la preeclampsia
- - Mejora la percepción de la imagen corporal
- - Mejora la viabilidad de la placenta
- - Reduce la posibilidad de sufrir complicaciones durante el parto
- - Mejora el desarrollo y la maduración fetal
Tras dar a luz, el ejercicio físico adaptado a cada mujer es imprescindible para recuperarnos con garantías y afrontar las actividades de la vida diaria o volver a realizar deporte, si es el caso. Esto, cobra especial relevancia si tenemos alguna secuela como, por ejemplo:
- - Incontinencia urinaria y/o fecal
- - Prolapso
- - Diástasis abdominal
- - Dolor musculo-esquelético
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Ejercicio en embarazo y recuperación postparto
Pilates Embarazo y Postparto
En Clínica Centro sabemos que en esta etapa tan maravillosa es importante realizar actividad física guiada por un profesional. El pilates postparto es una disciplina que te ayuda a recuperar un estado físico óptimo. Entre los beneficios del pilates postparto, destacan los siguientes:
- • Previene y disminuye la aparición de dolores musculo-esqueléticos
- • Mejora la capacidad cardio-pulmonar y metabólica
- • Ayuda a controlar el peso y prevenir complicaciones, como la diabetes gestacional o la preeclampsia
- • Mejora la percepción de la imagen corporal
- • Mejora la viabilidad de la placenta
- • Reduce la posibilidad de sufrir complicaciones durante el parto
- • Mejora el desarrollo y la maduración fetal
Tras dar a luz, el ejercicio físico adaptado a cada mujer es imprescindible para recuperarnos con garantías y afrontar las actividades de la vida diaria o volver a realizar deporte. En Clínica Centro recomendamos un programa personalizado de pilates durante el embarazo y también tras el momento de dar a luz. El pilates postparto tiene especial relevancia si tenemos alguna secuela como, por ejemplo:
- • Incontinencia urinaria y/o fecal
- • Prolapso
- • Diástasis abdominal
- • Dolor musculo-esquelético
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RespiraciónCentralizaciónAlineación posturalConcentración y controlMovimiento fluido y precisión
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CLINICA CENTRO
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Tel: 981 574 600 | 638 082 816
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